Trigger

Was sind Trigger und wie lerne ich damit zu leben?

In der heutigen Episode geht es um Trigger.

  • Alkohol im Essen
  • Medikamente im Alltag
  • auditiv, visuell, olfaktorisch, haptisch

Wie kann man mit Trigger jeglicher Art umgehen? Kann man sich von Allem fernhalten?

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Photo by Katherine Chase on Unsplash

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