Was sind Trigger und wie lerne ich damit zu leben?
In der heutigen Episode geht es um Trigger.
- Alkohol im Essen
- Medikamente im Alltag
- auditiv, visuell, olfaktorisch, haptisch
Wie kann man mit Trigger jeglicher Art umgehen? Kann man sich von Allem fernhalten?
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Photo by Katherine Chase on Unsplash